冬蟲夏草是一種昆蟲類藥材，主要分為以下3種常見的種類：

1. 冬蟲夏草（Ophiocordyceps sinensis）：也稱為“真冬蟲夏草”或“蟲草”，是最常見和廣泛使用的種類。它是由寄生在高原草原上的蝴蝶蛾幼蟲體內(nèi)的真菌菌絲體形成的。冬蟲夏草被認(rèn)為具有多種藥用價(jià)值，包括免疫調(diào)節(jié)、補(bǔ)腎壯陽、抗疲勞、抗氧化等。

2. 蟲草花（Cordyceps militaris）：蟲草花是一種與冬蟲夏草外形相似但來源不同的菌類。它是在蠶蛾幼蟲體內(nèi)寄生的真菌，形成紅色或橙色的蟲草花。蟲草花在中醫(yī)藥中也有一定的應(yīng)用，具有類似于冬蟲夏草的一些藥用功效，如提高免疫力和抗疲勞。

3. 雪蛤（Gastrodia elata）：雪蛤是一種與冬蟲夏草不同的植物類藥材，也被稱為“植物冬蟲夏草”。它是由雪蛤蘭植物的塊莖部分制成的。雪蛤在中醫(yī)藥中被用于補(bǔ)腎壯陽、鎮(zhèn)靜安神等方面，被認(rèn)為對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用。

這些是冬蟲夏草的3種常見種類，每種種類具有不同的藥用特點(diǎn)和功效。在使用時(shí)，建議根據(jù)具體的健康需求和醫(yī)生建議選用適合的種類和產(chǎn)品。同時(shí)，購買時(shí)要確保選擇正規(guī)渠道和可靠品牌的產(chǎn)品，以確保其質(zhì)量和安全性。